生活祛痘痘要记住4件事，痘博士来指导你
说起大家对痘痘的态度 ， 那除了怕就是恨了 。 因为痘痘的存在会影响自己的相貌 ， 让自己尴尬没面子 ， 所以对痘痘有怕 。 而我们越是怕痘痘的来到 ， 痘痘有时越喜欢到我们的脸上来 ， 经常让自己关键时刻掉链子 ， 且来了容易送走难 ， 所以我们恨 。 如今我们正在冬季当中 ， 冬季其实也是一个痘痘很活跃的季节 ， 似乎每一个生活细节都藏着一丝痘痘冒头的危险 。 但是 ， 如果痘痘来了 ， 我们应该去做些什么呢?想要祛痘痘 ， 记住 ， 请做好4件事 ， 把痘痘赶走 。 祛痘痘要记住4件事 ， 痘博士来指导你 。
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1、早晚洁面要到位
平时的洗脸的次数控制在早晚两次 ， 清洁时 ， 要将洗面奶搓出泡沫 ， 在脸上轻轻按摩一两分钟 ， 再用清水洗去 。 洗脸水最好选用温水 。
2、适时为肌肤补水
肌肤缺水 ， 就会分泌更多的油脂出来 ， 所以要控油 ， 首先要为肌肤补水 ， 肌肤有了水分的滋润 ， 就会变得水嫩 ， 清透 。
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3、选择合适的护肤品
长痘的朋友最怕油 ， 使用在护肤品的选择上一定要足够轻盈 ， 拒绝油腻 。
4、经常为肌肤排毒
排毒是调理身体机能最好的方法 ， 建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠 。 然后多做运动 ， 排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许 ， 晚上11点钟之前一定要睡觉 。
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【生活祛痘痘要记住4件事，痘博士来指导你】祛痘痘要记住4件事 ， 痘博士来指导你 。 其实痘痘的发生和生活上的每一个方方面面都有不小的关系 ， 每天做好保护工作 ， 把痘痘扼杀在摇篮当中 。 除了这些工作之外 ， 更重要的是先养成良好的日常生活习惯 ， 首先做好皮肤的保护 ， 早晚各一次清洁 ， 并及时补水保湿 ， 同时注意饮食 ， 远离辛辣油腻甜腻 ， 以蔬菜水果为主 ， 也要学会自我放松 ， 保持乐观放松的心态 ， 调整生活作息避免熬夜 。 除此之外 ， 若长了痘痘的话 ， 切不可用手挤压脸上的痘痘 。
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