为什么夏天肾脏容易受损？肾脏损伤的预防措施

日期：2023-10-05 21:59

夏季天气炎热，很容易引发各种疾病，肾脏损伤就是其中之一。那么我们就来详细了解一下夏季肾脏容易受损的一些原因。

夏季肾脏容易受损的主要原因如下

1。夏季普通感冒会引发急性肾炎

盛夏炎热，人们千方百计寻找各种纳凉方式。结果，很多人过度劳累而感冒了。空调病的日益流行就是一个有力的证明。虽然空调病多为感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸系统感染性疾病，但对于已有肾病的患者来说，很容易引起急性发作或病情加重。因此，在避暑时，一定不要感冒。使用空调时，一定要注意控制温度。勿贪寒而失大。而且，夏季天气炎热、气压低，人的抵抗力也会下降，很容易导致上呼吸道链球菌感染（即感冒）。人类链球菌感染是导致急性肾炎的重要因素。对于老年人来说，急性肾炎可能会发展为急性肾功能衰竭的临床表现，严重时甚至会危及生命。

2。糖尿病恶化引发肾炎

糖尿病患者在夏季由于过多食用水果和饮料，很容易导致血糖升高。而且糖尿病患者夏季出汗较多，可诱发糖尿病酮症酸中毒或非酮症昏迷，导致肾功能衰竭。

3。游泳引发肾炎

夏季是人们从事水上活动的黄金季节，但游泳池里人多，细菌很容易进入人们的尿道，引起感染，最终引发肾炎。尤其是女性尿道特殊的生理结构，引起逆行感染的几率很大。

4。夏天气温高

人体出汗很多。如果此时进行大量运动，很容易造成脱水，导致电解质紊乱，影响肾功能。

5。肾缺血

平时我们只知道有脑缺血、心脏缺血，却不知道肾脏也可以缺血。因为盛夏气温较高，出汗较多，血管扩张，血容量相对不足。因此，季节容易发生缺血性心脑血管疾病，肾脏也会造成肾血流量不足而缺血。而且，肾缺血一般没有明显症状，但会出现肾细胞坏死、肾组织纤维化加重、肾功能下降等一系列不良变化。

肾脏损害的预防措施

1。肾病患者不要太贪心，注意饮食

夏天的蔬果品种很多，色香味俱全，让人胃口大开。但慢性肾病患者不宜吃得过多，以免增加肾脏负担。炎炎夏日，一些肾病患者喜欢用冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔做一下还可以，但贪图清凉的话对病情没有什么帮助。如果因贪吃冷饮而发生急性肠炎，会使病情复发或加重，因此应慎用冷饮。隔夜不要吃酸、腐烂、不干净的食物，以免引起肠胃疾病，影响康复。因此，肾病患者应以吃软、易消化、清淡、营养丰富的食谱为主，包括藕粉、莲子粥、荷叶粥、红豆粥等。

2。肾病患者要避免情绪“中暑”

情绪不适往往是肾病反复发作、血压波动的重要原因。在精神心理方面，肾病患者应平息怒气，平心静气，保持神经系统处于平和状态。切忌情绪激动、激动，可能导致情绪“中暑”。要巧妙调节情绪，如养花、书法、读书、下棋等，可以振奋心情，促进肾病的康复。另外，夏季炎热，湿热盛盛，肾病患者因身体先天不利湿气，容易出现湿热兼备的情况。因此，身边和家里应备有清热解暑的药物，如仁丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等，还可以常喝绿豆汤、酸梅汤等解暑药物。茶等

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