肾病征兆注意尿液颜色，及早发现疾病

一个人一生患上“重大疾病”的几率有多大？根据医学家根据人群中各种单一疾病的发病率计算，这种概率约为70%-80%。俗话说“病来如山倒”，但在你生病之前，你的五个脏器其实会向你发出求救的小信号。教你抓住这些“征兆”，拯救你的健康。

肾脏疾病：

说到肾脏疾病，很多人都会想到肾衰竭。事实上，糖尿病、高血压和某些药物会损害您的肾脏。调查显示，由于缺乏预防和治疗知识，近20%的肾病患者第一次就诊时已至中晚期。清华大学附属第一医院肾内科主任卢方平教授指出，肾脏的求救信号有以下几种：

尿量突然增加：

生活习惯没有改变，但尿量突然增多或减少，或者以前晚上排尿不多，现在晚上排尿频繁、量大，超过了白天的尿量，这就是肾功能差的早期表现。

尿液变色：

尿液的颜色是肾脏的“晴雨表”。当颜色呈深褐色，如洗肉水、酱油色或浑浊如淘米水时，警惕肾脏有问题。

泡沫尿：

特别是不易消失的小气泡，说明尿液中排出的蛋白质较多。

面部及下肢水肿：

早上起床后，眼睑、面部、下肢出现水肿，活动20分钟后仍未消失。这种水肿在劳累后也会加重。

嘴里有氨味：

结合疲劳、食欲不振、贫血等，往往是肾病中晚期的症状。

但根据临床统计，众所周知的背痛85%以上并不是由肾脏疾病引起的。

尿液的颜色和气味是人体健康的指标

你最近的尿液是什么颜色？

这确实不是一个礼貌的问题，但值得时不时地问自己。正如眼睛是灵魂的窗户一样，尿液是我们身体的窗户。

它可以反映您是否脱水，例如，出汗的夏季常见的健康问题。尿液由溶解在水中的黄色废物组成，就像加了苏打灰的柠檬水的颜色。水越少，颜色越黄（气味越刺鼻）。因此，深黄色的尿液表明你应该喝一杯水。。

但对于医生来说，尿液可以提供更多信息。它是医生检查我们身体内部发生的情况，即检查我们体内排泄物的一种方法。因此，下次当您的医生因看似无关的疾病而要求提供尿液样本时，请不要感到惊讶。

事实上，当你递出一小杯尿液的时候，你就正在参与一项有着6000多年历史的医疗实践，这让人感到有些自豪。

尿检的概率事件

今天的尿液检测可以揭示有关人类健康的大量信息。即使是简单的尿液颜色也可以告诉我们是时候就医了。尿液颜色可能会因药物或食物等无害物质或感染和癌症等有害物质而改变。

尿液呈现粉红色或红色并带有血丝是一个警告。

“如果您在尿液中看到血，即使只有一次，您就需要去看医生，”旧金山加利福尼亚大学泌尿科医生、医学博士 Marshall Stora 说道。 “这可能没什么，”他说，但“也可能是肾结石或癌症等疾病的早期症状。”

红色尿液并不是唯一的危险信号。 “有时尿液呈可口可乐颜色，”斯托拉说。 “它可能是肿瘤或肾结石产生的死血”或肾结石产生的血凝块，这在贫血患者中更为常见。

“人们出现可乐色尿液的另一个原因是该人曾经历过碰撞，”斯托拉说。诸如地震期间遭受的瘀伤会导致肌肉损伤，少量受伤的组织会进入血液，然后通过肾结石渗入尿液。

肝脏损伤也会导致棕色尿液，以及卟啉症和遗传性血液疾病。吃大量蚕豆或大豆食品也会使尿液变黄或变红。

但并非所有尿液颜色异常都是坏消息。事实上，如果您的尿液在吃了大量甜菜或蓝莓后变成红色或粉红色，请不要感到惊讶。当然泻药也会使尿液变红。

橙色尿液也是如此，如果服用含有非那吡啶的尿道止痛药，会让你的尿液看起来像糖。对于药物影响尿液颜色的说法，“这是一个非常典型的事情，”斯托拉说。

亚甲蓝是一种常用于治疗某些膀胱不适的成分，可以使尿液变成蓝色或绿色。还有过量的水溶性维生素，会使尿液颜色比正常的黄色浅。

奇怪的气味

枫糖糖尿病是一种遗传性疾病，因尿液闻起来像甜枫糖浆而得名，是由身体无法消化某些氨基酸引起的。它通常在婴儿期被诊断出来，并通过饮食限制进行治疗，这必须在生命早期开始，以防止脑损伤和其他问题。在许多国家，每个新生儿都会接受这种疾病的筛查。

甜甜的尿液也可能意味着糖尿病，因为过多的血糖会进入尿液。中世纪的医生也知道糖会影响尿液的味道，但这只是一种诊断测试，他们可能更愿意少做这样的研究。

但这还没有结束。芦笋因使尿液发臭而臭名昭著，只有一些人注意到这一点。

在实验室

“我每周会见 100 名患者，其中只有大约百分之一的人看到奇怪颜色的尿液，”Stola 说。然而，他解释说，医生在尿液中寻找的大多数线索都是看不见的，只能在尿液检测实验室中检测到。

“您可以将试纸浸入尿液中并确定感染的可能性，”斯托拉说。他说，尿液检测实验室还可以检测少量的糖、血液、氨基酸和其他一些小分子。他们可以将一定量的尿液放入浓缩尿液中并筛查有毒物质。医生可以通过在显微镜下检查尿液中的小晶体来诊断某些类型的肾结石。

Stora 说脱水是人们可能遇到的最常见的泌尿问题。尽管脱水听起来很常见，但它可能很快就会变得严重，尤其是对于泌尿系统。 “问题是当你的尿液浓缩时，就会有东西被堵塞，”他说。 “如果肾脏被堵塞，可能会导致肾衰竭。”

“成年人平均每天需要半升水，”斯托拉说。 “你每天想要排出一升半的尿液，”他补充道，所以“如果你出汗很多，你可能需要喝更多的水。”

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