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紫薯百合红枣大米粥怎么做？
紫薯富含蛋白质、淀粉、纤维、氨基酸、维生素及多种矿物质。它还富含硒和花青素。经常吃紫薯对肠胃有好处。百合、红枣有滋补作用。配上糯米、小米、玉米渣，营养全面，非常美味。下面我就和大家分享一下菜谱。如果你喜欢的话，可以去看看。
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